WŁĄCZ SIĘ W KULTURĘ

W RZESZOWIE FUNKCJONUJĄ JUŻ PRYWATNE PRZYCHODNIE, ŻŁOBKI CZY PRZEDSZKOLA, DLACZEGO NIE MÓGŁBY ISTNIEĆ PRYWATNY DOM KULTURY? JUŻ WE WRZEŚNIU STARTUJE WŁĄCZNIK. ROZMAWIAMY Z JEGO POMYSŁODAWCĄ TOMASZEM DRACHUSEM ZE STOWARZYSZENIA ART MOTIVE.

Czytaj dalej...

BOHATER ADRIAN BEŚCIAK

ADRIAN BEŚCIAK  WIELOKROTNIE UDOWODNIŁ JUŻ, ŻE BEZINTERESOWNA POMOC MA ZNACZENIE. ZA SPRAWĄ SWOICH REKORDOWYCH MARATONÓW NA WÓZKACH POMAGAŁ I POMAGA NADAL CHORYM W RAMACH „THE BEST TRIP”. JEST ŻYWYM DOWODEM NA TO, ŻE NIEPEŁNOSPRAWNOŚĆ FIZYCZNA NIE STOI NA PRZESZKODZIE NIESIENIA POMOCY POKRZYWDZONYM. W ROZMOWIE Z DAY&NIGHT OPOWIADA M.IN. O TYM JAK UDAŁO MU SIĘ PRZYWRÓCIĆ ŻYCIOWY BALANS PO WYPADKU, A TAKŻE ZDRADZA SZCZEGÓŁY DWÓCH NOWYCH PROJEKTÓW: „THE BEST RACE 2K17” I „THE BEST FESTIWAL 2K17”.

Czytaj dalej...

PROPOZYCJE NA OSTATNIE DNI LATA, CZYLI WEEKENDOWE LAST MINUTE

WIELKIMI KROKAMI ZBLIŻA SIĘ KONIEC WAKACJI. JAK NAJLEPIEJ WYKORZYSTAĆ OSTATNIE LETNIE DNI, JEŚLI DŁUŻSZY, WYCZEKIWANY PRZEZ NAS PRZEZ CAŁY ROK URLOP JUŻ ZA NAMI? PODPOWIADAMY, W JAKI SPOSÓB NAJEFEKTYWNIEJ SPĘDZIĆ CZAS NA PRZEŁOMIE SIERPNIA I WRZEŚNIA, MAJĄC DO DYSPOZYCJI JEDYNIE WEEKENDY LUB KILKA DNI WOLNEGO.

Czytaj dalej...

KIERUNEK SYCYLIA PÓŁNOCNO-ZACHODNIA

WŁOSKA SYCYLIA, CZYLI NAJWIĘKSZA NA MORZU ŚRÓDZIEMNYM WYSPA, TO AŻ 25 710 KM KW. POWIERZCHNI, NIE BEZ POWODU NAZYWANEJ „WYSPĄ SŁOŃCA”. UPALNE TEMPERATURY, OGROM PROWINCJI, KTÓRE MAJĄ DO ZAOFEROWANIA  TURYSTOM RÓŻNORODNOŚĆ KRAJOBRAZU, NIEZWYKŁE PLAŻE I NIEPOWTARZALNE ZABYTKI, A TAKŻE PYSZNA KUCHNIA. SYCYLIA PROPONUJE TURYSTOM SPORO ATRAKCJI. ZAPRASZAMY W PODRÓŻ SZLAKIEM TRAPANI, SAN VITO LO CAPO I PALERMO.

Czytaj dalej...

PORANNE RYTUAŁY CZYLI JAK ZDROWO ROZPOCZĄĆ DZIEŃ

DOBRZE ROZPOCZĘTY DZIEŃ MA OGROMNE ZNACZENIE I WPŁYW NA TO, JAKI NASTRÓJ BĘDZIE NAM TOWARZYSZYŁ W CIĄGU DNIA. PROSTE PORANNE RYTUAŁY POZWOLĄ ODPOWIEDNIO ZAHARTOWAĆ CIAŁO I UMYSŁ, A ZDROWE I KREATYWNE ŚNIADANIE ZAPEWNI ENERGIĘ I POZWOLI SKUPIĆ SIĘ NA OSIĄGANIU ZAMIERZONYCH CELÓW. JAK PRZESTAWIĆ SIĘ Z TRYBU DODATKOWEJ DRZEMKI NA RANNEGO PTASZKA, PEŁNEGO ZAPAŁU DO DZIAŁANIA? SPRAWDŹ JAK ODMIENIĆ SWÓJ PORANEK.

Czytaj dalej...

SPA DLA DŁONI

JAK POWSZECHNIE WIADOMO, DŁONIE SĄ WIZYTÓWKĄ KOBIETY. BEZAPELACYJNIE POWINNY WIĘC BYĆ ZADBANE I ODPOWIEDNIO WYPIELĘGNOWANE. I NIE CHODZI TYLKO O PAZNOKCIE. PODPOWIADAMY, JAK UTRZYMAĆ ATRAKCYJNY WYGLĄD DŁONI, NIEKONIECZNIE WYŁĄCZNIE TYCH DAMSKICH.

Czytaj dalej...

MODA MIDI - JAK NOSIĆ KULOTY

KULOTY, CZYLI SZEROKIE SPODNIE DO KOLAN, TO RACZEJ NIECODZIENNY ELEMENT GARDEROBY, KTÓRY MOŻE OKAZAĆ SIĘ PRAWDZIWYM MODOWYM WYZWANIEM. NIE BEZ POWODU JEDNAK POWRÓCIŁY W WIELKIM STYLU I SĄ OBECNIE BEZAPELACYJNYM MODOWYM HITEM. JAK DOBRZE WYGLĄDAĆ W SPODNIACH TYPU COULOTTES I Z CZYM JE ZESTAWIAĆ? SPRAWDŹCIE, JAK NOSIĆ SPODNIE Z "CHARAKTEREM", MAJĄCE ZA SOBĄ NIEMAL 100-LETNIĄ HISTORIĘ.

Czytaj dalej...

PRZEGLĄD RZESZOWSKICH UCZELNI - CZY WARTO STUDIOWAĆ NA PODKARPACIU?

RZESZÓW JEST NAJWIĘKSZYM OŚRODKIEM AKADEMICKIM I KULTURALNYM W POŁUDNIOWO – WSCHODNIEJ CZĘŚCI POLSKI. KILKA LAT TEMU ZOSTAŁ OKRZYKNIĘTY MIANEM NAJBARDZIEJ STUDENCKIEGO MIASTA EUROPY - PRZEPROWADZONE
NE PRZEZ EUROPEJSKI URZĄD STATYSTYCZNY BADANIA UJAWNIŁY, ŻE W STOLICY PODKARPACIA KSZTAŁCI SIĘ NAJWIĘCEJ STUDENTÓW W PRZELICZENIU NA LICZBĘ MIESZKAŃCÓW.

Czytaj dalej...